Viva com mais saúde!

quinta-feira, 17 de abril de 2008

Espuma de Melão

Ingredientes

1 bola de sorvete de creme light
½ copo de suco de melão
2 claras em neve

Modo de Preparo

Bate com um mix o sorvete e suco. Deixe gelar por duas horas e bate novamente no mix. Adicione devagar as claras em neve.

Rendimento: 2 porções


Valor nutricional e calórico por porção

calorias = 73 kcal
carboidratos = 10,3 g
proteínas = 5,32 g
lipídios = 1,42 g

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