Está se sentindo cansada, desmotivada e sem forças? Que tal um suco super energético para e gostoso para levantar a sua auto-estima e dar a energia que você precisa para o dia a dia?
Ingredientes:
- ½ carambola
- 25 ml de suco de uva concentrado
- 25 g de beterraba crua
- 100 ml de guaraná light
- 1 colher (sopa) de açúcar light
- gelo
Modo de Preparo:
Bata no liquidificador todos os ingredientes exceto o gelo. Coe bem. Num copo, coloque o gelo e em seguida o suco. Enfeite com uma fatia de carambola.
Rendimento: 1 porção
Valor nutricional e calórico por porção:
calorias = 54 kcal
carboidratos = 12.85 g
proteínas = 0.70
glipídios = 0.08 g
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